お食い初めをしました!

今日は、生後109日目で大安だったので
お食い初めを行いました!
まだまだ食べ物に興味がなく
嫌がる大人達は、一生懸命でした(^o^)
お食い初めは、
100日、110日、120日と地方によってさまざまだそうです!
メニューとして
鯛の尾頭付き焼き魚
煮物
香もの
小石
吸い物
赤飯
となります!
用意するのは、大変ですね(*^◯^*)
特に鯛の尾頭付き焼き魚は、
通常、スーパーのお惣菜売り場に
売られていませんが、
事前に2日前くらいに予約をすると
作ってくれます(^o^)
以外にスーパも商店街なみに
融通きくんですね!
お祝いごとの時は、試してみてください!

睡眠時間と起きている時間

2ヶ月くらいの
赤ちゃんの睡眠時間は
12~15時間と言われています。
それはは、よく聞く話ですが
実は、起きている時間は、
大体2時間が限度と知っていますか?
それを知って我が家では
起きてすぐの1時間は
手足を動かすなどたくさん遊び
残りの1時間はゆったり過ごしています!
そうすると
寝る前のぐずりもなく
寝かしつけが楽に楽になりましたよ!
リズムもついてきて
9時に起きて
11時ごろに30分寝て
14時ごろから2、3時間寝ます。
19時ごろに30分寝て
22時、23時ごろに寝ます!
朝、昼がっつり、夜に寝るのがベストらしいです!

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