卒乳(断乳)への道のり(パート6)

育児

いよいよ卒乳月になりました!
ラスト1ヶ月の卒乳は
1週間ごとに1回、回数を減らすことが
良いらしい!

あと、1週間前から●日に
卒乳する事を毎日伝えると良いらしい!

ということで現状のタイムスケジュールは下記になります。

  • STEP1
    7時
    授乳(母乳)でおきる
  • STEP2
    9時
    本起き、お散歩
  • STEP3
    10時
    離乳食+フォローアップミルク、遊ぶ
  • STEP4
    13時から15時
    ねんね
  • STEP5
    15時
    離乳食+母乳、遊ぶとお散歩
  • STEP6
    18時
    離乳食+フォローアップミルク
  • STEP7
    19時
    お風呂
  • STEP8
    21時
    添え乳しながら就寝
  • STEP9
    0時または1時
    起きて授乳(母乳)

15時をフォローアップミルクに変えることからはじめます!

ちなみに
卒乳後、6ヶ月たったら
乳がん検診を受ける!
ことが大切らしい!
覚えておこう!

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